Qual è il miglior tè per la salute?

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Qual è il miglior tè per la salute?

Quante volte mi è stata posta questa domanda, nel corso degli ultimi anni circa il tè e la salute

siamo stati bombardati  di informazioni e ricerche svolte in tutto il mondo.

Dimentichiamo la visione moderna, immergiamoci  nella tradizione cinese, dove il tè è da sempre apprezzato per mantenere il corpo e l’anima in buone condizioni,

quindi non è da stupirsi che il tè occupi un posto privilegiato nella medicina tradizionale cinese.

La medicina tradizionale cinese (MTC)  è la più antica pratica medica non convenzionale che si basa sul ripristino dell’energia (o Qi)

e l’equilibrio tra le due forze opposte di energia (Yin e Yang) che attraversano i meridiani invisibili nel corpo.

Coltiva la tua mente, corpo e anima. Questi i fondamenti della medicina cinese per mantenere la buona salute.

La Mente

Tutto inizia con la mente, con la voglia di creare qualcosa, di essere più attenti a noi stessi e all’ambiente che ci circonda.

Una mente positiva coltiva pensieri positivi, scacciando paure e tristezza

Il tè contiene teina, molecola diversa dalla caffeina contenuta nel caffè. L’assorbimento è più lento e progressivo,

quindi ha un effetto diverso sul  sistema nervoso, ci tiene svegli e concentrati senza agitarci.

La nostra mente è sempre pronta con calma ed entusiasmo

Il Corpo

Secondo i cinesi il corpo è l’universo in miniatura, quando è in forma, sano e pieno di energia, la vita è più divertente.

Il tè contiene antiossidanti e polifenoli che bruciano il grasso in eccesso, combattono i tumori e le malattie cardiovascolari e abbassando i livelli di colesterolo.

Bisogna prendersi cura del proprio corpo;  una buona salute è la base per realizzare i nostri sogni.

L’Anima

Nella semplicità del rito, scaldare l’acqua, scegliere le foglie, attendere che l’alchimia sia compiuta e immergersi nei profumi.

Questo rituale infonde uno stato di benessere generale che nutre l’anima di energia, benessere e serenità

il tè riesce a soddisfare tutti i pilastri della MTC in una sola volta. Stimola la chiarezza mentale e calma le emozioni.

Rinvigorisce l’energia vitale, rilassa i muscoli e toglie la stanchezza.

Abbraccio la filosofia orientale, il tè è serenità, evasione, meditazione….

Davanti ad una tazza di tè non ci sono incomprensioni, malesseri o inquietudini, ma solo sorrisi…

e poi…. bere una tazza in compagnia di se stessi  o con qualcuno con cui siamo in empatia, significa amarsi ed amare

Lo sapete, per me il tè è qualcosa di molto speciale, è il mio compagno di viaggio.

Tutti gli avvenimenti più importanti della mia vita sono scanditi da una tazza di tè.

Sia quando non so cosa fare, dove andare, e annego i pensieri tra i suoi vapori aspettando che lo sguardo si rispecchi nella tazza,

Sia quando sono felice. Ho un tè per ogni momento, con una tazza tra le mani mi sembra che tutto risulti più chiaro.

Questi sono gli arcani poteri del tè.

Io amo il tè.